زيت النعناع .. أحد الحلول الطبيعية التي قد تساعد على تخليصك من مشاكل تساقط الشعر
12-18-2023 04:01 مساءً
0
0
زيت النعناع هو من*الزيوت العطرية المركزة التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ويتم استخراجه عادة من أوراق النعناع أو سيقانه ، ويتوفر*زيت النعناع*بعدة أنواع مختلفة، ولكن أحد أكثر أنواعه شيوعًا هو زيت النعناع العطري (Peppermint essential oil) الذي يعد أحد الزيوت المركزة والثقيلة.
ويحتوي زيت النعناع على نسب عالية من مضادات الأكسدة المتنوعة ومركبات نشطة ومواد عطرية فعالة قد تساعد على محاربة العديد من المشاكل الصحية والجمالية، مثل: المنثول (Menthol)، والمينثون (Menthone)، والليمونين (Limonene).
1. تعقيم فروة الرأس*
قد يساعد تدليك فروة الرأس بزيت النعناع بعد خلطه بأحد الزيوت الحاملة على منع إصابة فروة الرأس بأي نوع من الالتهابات أو التلوث ، الأمر الذي يعزز من صحة الفروة ويخفف من مشاكلها المختلفة، مثل: الحكة، والالتهاب، والجفاف.
2. تحفيز نمو الشعر
قد يساعد الاستخدام المنتظم لزيت النعناع على إعادة إنبات الشعر*وتحفيز نموه، فقد أظهرت*دراسة*أن زيت النعناع قد يساعد على تحفيز نمو الشعر بشكل ربما يتفوق على دواء المينوكسيديل (Minoxidil) الذي يستخدم عادة لعلاج تساقط الشعر والصلع.
السبب في فعالية زيت النعناع المحتملة في هذا الصدد قد يكون لقدرته على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقويتها في الأماكن التي يتم تدليكها ، وذلك بسبب احتواء زيت النعناع على مادة المنثول التي قد تساعد على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تحسين*تدفق الدم*إليها.
3. حماية فروة الرأس من القمل*
من فوائد زيت النعناع للشعر أنه قد يساعد على محاربة*قمل الرأس،*إذ يحتوي زيت النعناع على مركبات ومواد معينة تجعله طاردًا طبيعيًا للحشرات والطفيليات.
4. علاج تساقط الشعر
قد يساعد الاستعمال المنتظم لزيت النعناع على علاج تساقط الشعر وإيقافه، وذلك لأن زيت النعناع قد يساعد على الآتي:
تقوية الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي مساعدة البصيلات على الحصول على حاجتها من المواد الغذائية التي تساعد بدورها على تقوية الشعرة من الجذور.
محاربة أي تحسس أو التهاب أو تهيج حاصل*في فروة الرأس،*وهي مشاكل قد تسبب تساقط الشعر إن لم يتم علاجها في الوقت المناسب.
مجابهة الجذور الحرة التي قد تلعب دورًا في تساقط الشعر، وذلك بسبب قدرة هذه الجذور على تحفيز عمليات الأكسدة الضارة في فروة الرأس.
طرق استخدام زيت النعناع من أجل الشعر
وتستطيع الاستفادة من زيت النعناع للشعر بطرق مختلفة، إليك أهمها فيما يأتي:
_تدليك فروة الرأس بزيت النعناع ، ونظرًا لأن زيت النعناع هو أحد الزيوت العطرية المركزة، فإنه يجب تخفيفه أولًا باستخدام أحد الزيوت الحاملة قبل تطبيقه على فروة الرأس ، وذلك لتجنب أي تهيج أو تحسس محتمل، لذا فالطريقة الصحيحة لاستخدامه هي كالآتي:
مزج 2 - 3 قطرات من زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
تدليك فروة الرأس بهذا المزيج.
تركه على الفروة لمدة تتراوح بين 5 - 30 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو كالمعتاد.
مزج الشامبو بزيت النعناع*
لتحصيل فوائد زيت النعناع للشعر والاستفادة من هذا الزيت الرائع قدر الإمكان، تستطيع إضافة قطرة أو قطرتين منه إلى الشامبو الخاص بك.*
لكن يجدر بنا التنويه إلى أن زيت النعناع قد يأتي بتراكيز مختلفة، لذا فعدد القطرات التي من الممكن إضافتها للشامبو قد يختلف حسب تركيز الزيت المستخدم.
تستطيع تقدير الكمية المناسبة عبر ملاحظة تأثير الشامبو على فروة الرأس كما يأتي:
-إذا شعرت بأن استخدامه قد خلف نوعًا من الوخز الخفيف في الفروة، فالكمية التي قمت بإضافتها تعد مناسبة.
-في حال شعرت بحرقان وحكة شديدة*في فروة الرأس، فالكمية التي أضفتها كبيرة وخطيرة وعليك القيام بغسل شعرك بشكل فوري.
**محاذير وأضرار
النوع الأكثر شيوعًا من زيت النعناع كما سبق وذكرنا هو زيت النعناع العطري المركز، لذا يجب التقيد بهذه القواعد والإرشادات عند استخدامه لتجنب أي ضرر محتمل:
يجب مزج زيت النعناع أولًا بزيت آخر خفيف قبل استخدامه لتدليك فروة الرأس، فعدم فعل ذلك قد يتسبب بمضاعفات مزعجة، مثل: الحكة، والحرقان، والالتهاب.
يفضل تجنب ملامسة زيت النعناع لمنطقة حول العيون.
يمنع استعمال زيت النعناع على وجه الطفل أو أي منطقة أخرى من جسمه.
يمكن أن يبدي البعض رد فعل تحسسي تجاه زيت النعناع، لذا قبل استخدام الزيت على الجلد للمرة الأولى، يجب عمل فحص سريع عبر تطبيق زيت النعناع المخفف على منطقة صغيرة جدًا من الجلد ومراقبة ردة فعل الجلد تجاهها.
ويب طب
ويحتوي زيت النعناع على نسب عالية من مضادات الأكسدة المتنوعة ومركبات نشطة ومواد عطرية فعالة قد تساعد على محاربة العديد من المشاكل الصحية والجمالية، مثل: المنثول (Menthol)، والمينثون (Menthone)، والليمونين (Limonene).
1. تعقيم فروة الرأس*
قد يساعد تدليك فروة الرأس بزيت النعناع بعد خلطه بأحد الزيوت الحاملة على منع إصابة فروة الرأس بأي نوع من الالتهابات أو التلوث ، الأمر الذي يعزز من صحة الفروة ويخفف من مشاكلها المختلفة، مثل: الحكة، والالتهاب، والجفاف.
2. تحفيز نمو الشعر
قد يساعد الاستخدام المنتظم لزيت النعناع على إعادة إنبات الشعر*وتحفيز نموه، فقد أظهرت*دراسة*أن زيت النعناع قد يساعد على تحفيز نمو الشعر بشكل ربما يتفوق على دواء المينوكسيديل (Minoxidil) الذي يستخدم عادة لعلاج تساقط الشعر والصلع.
السبب في فعالية زيت النعناع المحتملة في هذا الصدد قد يكون لقدرته على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقويتها في الأماكن التي يتم تدليكها ، وذلك بسبب احتواء زيت النعناع على مادة المنثول التي قد تساعد على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تحسين*تدفق الدم*إليها.
3. حماية فروة الرأس من القمل*
من فوائد زيت النعناع للشعر أنه قد يساعد على محاربة*قمل الرأس،*إذ يحتوي زيت النعناع على مركبات ومواد معينة تجعله طاردًا طبيعيًا للحشرات والطفيليات.
4. علاج تساقط الشعر
قد يساعد الاستعمال المنتظم لزيت النعناع على علاج تساقط الشعر وإيقافه، وذلك لأن زيت النعناع قد يساعد على الآتي:
تقوية الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي مساعدة البصيلات على الحصول على حاجتها من المواد الغذائية التي تساعد بدورها على تقوية الشعرة من الجذور.
محاربة أي تحسس أو التهاب أو تهيج حاصل*في فروة الرأس،*وهي مشاكل قد تسبب تساقط الشعر إن لم يتم علاجها في الوقت المناسب.
مجابهة الجذور الحرة التي قد تلعب دورًا في تساقط الشعر، وذلك بسبب قدرة هذه الجذور على تحفيز عمليات الأكسدة الضارة في فروة الرأس.
طرق استخدام زيت النعناع من أجل الشعر
وتستطيع الاستفادة من زيت النعناع للشعر بطرق مختلفة، إليك أهمها فيما يأتي:
_تدليك فروة الرأس بزيت النعناع ، ونظرًا لأن زيت النعناع هو أحد الزيوت العطرية المركزة، فإنه يجب تخفيفه أولًا باستخدام أحد الزيوت الحاملة قبل تطبيقه على فروة الرأس ، وذلك لتجنب أي تهيج أو تحسس محتمل، لذا فالطريقة الصحيحة لاستخدامه هي كالآتي:
مزج 2 - 3 قطرات من زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
تدليك فروة الرأس بهذا المزيج.
تركه على الفروة لمدة تتراوح بين 5 - 30 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو كالمعتاد.
مزج الشامبو بزيت النعناع*
لتحصيل فوائد زيت النعناع للشعر والاستفادة من هذا الزيت الرائع قدر الإمكان، تستطيع إضافة قطرة أو قطرتين منه إلى الشامبو الخاص بك.*
لكن يجدر بنا التنويه إلى أن زيت النعناع قد يأتي بتراكيز مختلفة، لذا فعدد القطرات التي من الممكن إضافتها للشامبو قد يختلف حسب تركيز الزيت المستخدم.
تستطيع تقدير الكمية المناسبة عبر ملاحظة تأثير الشامبو على فروة الرأس كما يأتي:
-إذا شعرت بأن استخدامه قد خلف نوعًا من الوخز الخفيف في الفروة، فالكمية التي قمت بإضافتها تعد مناسبة.
-في حال شعرت بحرقان وحكة شديدة*في فروة الرأس، فالكمية التي أضفتها كبيرة وخطيرة وعليك القيام بغسل شعرك بشكل فوري.
**محاذير وأضرار
النوع الأكثر شيوعًا من زيت النعناع كما سبق وذكرنا هو زيت النعناع العطري المركز، لذا يجب التقيد بهذه القواعد والإرشادات عند استخدامه لتجنب أي ضرر محتمل:
يجب مزج زيت النعناع أولًا بزيت آخر خفيف قبل استخدامه لتدليك فروة الرأس، فعدم فعل ذلك قد يتسبب بمضاعفات مزعجة، مثل: الحكة، والحرقان، والالتهاب.
يفضل تجنب ملامسة زيت النعناع لمنطقة حول العيون.
يمنع استعمال زيت النعناع على وجه الطفل أو أي منطقة أخرى من جسمه.
يمكن أن يبدي البعض رد فعل تحسسي تجاه زيت النعناع، لذا قبل استخدام الزيت على الجلد للمرة الأولى، يجب عمل فحص سريع عبر تطبيق زيت النعناع المخفف على منطقة صغيرة جدًا من الجلد ومراقبة ردة فعل الجلد تجاهها.
ويب طب