الثوم تحت الوسادة يحل مشكلات صحية عديدة

الشبكة الإعلامية السعودية_ دعاء الحربي منذ القدم كان الإنسان يضع فصا من الثوم تحت وسادته عند النوم ليلا ، لأنه يشكل حلا لمشكلات صحية عديدة ، ولا يزال الطب الشعبي ينصح بذات الشيء في أيامنا .

كما أن الطب الحديث من جانبه ينصح بوضع فص الثوم تحت الوسادة قبل النوم ، لأن مادة أليسين تتبخر ، أي أنها تكافح ليلا المكروبات والعدوى .

علاوة على هذا تساعد هذه المادة على إخراج المخاط من الجيوب الأنفية ، وهذا مفيد للمصابين بالرشح ، لأنها تساعد على فتح الممرات التنفسية في الأنف .

وأهم شيء في الثوم ، هو أن له تأثيرا مهدئا في الجهاز العصبي ويساعد على النوم العميق ، لأن البوتاسيوم والمغنيسيوم يحفزان إفراز هرمون الميلاتونين (هرمون النوم) الذي يساعد على النوم بسرعة .

ميديك فوروم