ضرورة توعية المصابين بالأمراض المزمنة خلال شهر رمضان
04-30-2019 09:21 صباحاً
0
0
الشبكة الإعلامية السعودية _ دعاء الحربي حذر أطباء مختصون يوم أمس الاثنين من مخاطر الصوم بالنسبة للمرضى المصابين بارتفاع الضغط الشرياني والسكري واضطرابات النوم ، مشددين على ضرورة العمل بنصائح الأطباء في هذا المجال .
وأكدت الدكتورة جميلة نذير ، خلال يوم اعلامي حول "رمضان والصحة" أن أوقات الصوم لرمضان هذا العام تصل الى 16 ساعة في اليوم ، وهي مدة يصعب فيها كما قالت على المصابين بالأمراض المزمنة ، لاسيما الذين يتناولون عدة انواع من الأدوية يوميا ، " الامتناع عن الأكل والشرب طوال هذه المدة حتى لا يعرضون صحتهم للخطر ".
وبالنسبة لداء السكري ، فقد اثبتت هذه الدراسة ان نسبة 53.5 بالمائة فقط من الفئة التي تناولتها والتي يتراوح عمرها ما بين 18 و 69 سنة " لم تقم يوما ما بقياس نسبة السكر بالدم " مؤكدة بان هذه المؤشرات تدل على أن " عددا هاما من الجزائريين يجهلون بانهم مصابون بأمراض مزمنة ، مما يعرضهم للخطر في حالة صومهم دون استشارة طبية .
ونصحت الدكتورة آمال معمري المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني الذين يتناولون دواء واحدا فقط ولا يعانون من مضاعفات اخرى بإمكانية الصوم خلال شهر رمضان ، فيما حذرت من صوم المصابين الذين يتناولون مجموعة من الأدوية .
ودعت نفس المختصة إلى ضرورة التخفيض من تناول اللحوم الحمراء وملح الطعام والمشروبات الحلو والغازية مع الإكثار من تناول الخضر والفواكه واللحوم البيضاء ، خاصة الأسماك ، مع القيام بالنشاط الرياضي ، لاسيما بعد الإفطار ، لتفادي الإصابة بارتفاع ضغط الدم والشرياني والسكري .
من جانبه ، أشار الدكتور كمال قادري ، مختص في التغذية ، إلى منافع الصوم المتمثلة في تنقية الجسم من التسممات وتقوية المناعة وتوازن السكر بالدم وتنشيط عضلة القلب والقولون والوقاية من بعض انواع السرطان بالإضافة الى التخفيض من التدخين والوزن.
وحذر من جهة اخرى من تناول السكريات خلال الشهر الفضيل ، لكونها تنشط الخلايا السرطانية وتساعد على ارتفاع الوزن ، داعيا من جانب آخر الى " الابتعاد عن المواد المصنعة الغنية بالملح والدهون وحتى تلك التي يروج لها الإشهار بانها خالية من السكر ".
الجزائر
وأكدت الدكتورة جميلة نذير ، خلال يوم اعلامي حول "رمضان والصحة" أن أوقات الصوم لرمضان هذا العام تصل الى 16 ساعة في اليوم ، وهي مدة يصعب فيها كما قالت على المصابين بالأمراض المزمنة ، لاسيما الذين يتناولون عدة انواع من الأدوية يوميا ، " الامتناع عن الأكل والشرب طوال هذه المدة حتى لا يعرضون صحتهم للخطر ".
وبالنسبة لداء السكري ، فقد اثبتت هذه الدراسة ان نسبة 53.5 بالمائة فقط من الفئة التي تناولتها والتي يتراوح عمرها ما بين 18 و 69 سنة " لم تقم يوما ما بقياس نسبة السكر بالدم " مؤكدة بان هذه المؤشرات تدل على أن " عددا هاما من الجزائريين يجهلون بانهم مصابون بأمراض مزمنة ، مما يعرضهم للخطر في حالة صومهم دون استشارة طبية .
ونصحت الدكتورة آمال معمري المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني الذين يتناولون دواء واحدا فقط ولا يعانون من مضاعفات اخرى بإمكانية الصوم خلال شهر رمضان ، فيما حذرت من صوم المصابين الذين يتناولون مجموعة من الأدوية .
ودعت نفس المختصة إلى ضرورة التخفيض من تناول اللحوم الحمراء وملح الطعام والمشروبات الحلو والغازية مع الإكثار من تناول الخضر والفواكه واللحوم البيضاء ، خاصة الأسماك ، مع القيام بالنشاط الرياضي ، لاسيما بعد الإفطار ، لتفادي الإصابة بارتفاع ضغط الدم والشرياني والسكري .
من جانبه ، أشار الدكتور كمال قادري ، مختص في التغذية ، إلى منافع الصوم المتمثلة في تنقية الجسم من التسممات وتقوية المناعة وتوازن السكر بالدم وتنشيط عضلة القلب والقولون والوقاية من بعض انواع السرطان بالإضافة الى التخفيض من التدخين والوزن.
وحذر من جهة اخرى من تناول السكريات خلال الشهر الفضيل ، لكونها تنشط الخلايا السرطانية وتساعد على ارتفاع الوزن ، داعيا من جانب آخر الى " الابتعاد عن المواد المصنعة الغنية بالملح والدهون وحتى تلك التي يروج لها الإشهار بانها خالية من السكر ".
الجزائر