لمرضى القلب والسرطان .. هذه فوائد أوميغا 3 وفيتامين D
12-19-2018 01:07 صباحاً
0
0
الشبكة الإعلامية السعودية_ دعاء الحربي جرت العادة على وصف زيت السمك وفيتامين D وجميع المعادن الأخرى والفيتامينات والأعشاب باعتبار أن لها عددا كبيرا من الفوائد الصحية .
غير أن دراسات حديثة قد ساعدت مؤخراً في تسليط الضوء على الأهمية والفوائد الصحية لمكملات مثل أوميغا 3 وفيتامين D .
وأثبتت واحدة من الدراسات الحديثة ، التي نشرت نتائجها الدورية الطبية "New England" نقلاً عن ورقة بحثية عرضتها رئيسة قسم الطب الوقائي بمستشفى بريغام أند ويمن الأميركية ، خلال جلسات مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب .
وتتلخص أبرز النتائج في ما يلي :
1. يقلل فيتامين D نسبة الوفيات الناجمة عن السرطان .
2. تخفض الأحماض الدهنية ، المعروفة باسم أوميغا 3 مخاطر حدوث احتشاء عضلة القلب والوفيات على أثر الإصابة بنوبات قلبية .
فيما أكدت تجارب مختبرية أخرى في إطار الدراسة أن هناك آثاراً واعدة للحد من مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية من تناول فيتامين D وأوميغا 3 .
فيتامين D والسرطان
كان الاعتقاد السائد أن فيتامين D يعد مكملاً غذائياً فعالاً في الوقاية من السرطان ، وبالفعل أظهرت الدراسات المختبرية صدق هذا الاعتقاد حيث ثبت أن السبب العلمي هو أن فيتامين D يحد من انتشار الخلايا العامل الدافع وراء شدة وطأة السرطان والتسبب في حالات الوفاة وأن الذين يعانون من نقص فيتامين D معرضون بنسبة أكبر للإصابة بالسرطان .
لكن على الرغم من هذه النتائج والملاحظات المثيرة ، فلم تثبت الأبحاث حتى الآن أن فيتامين D يمنع الإصابة بالسرطان .
ويتوقع فريق الباحثين الإعلان عن مزيد من النتائج المبشرة خلال 6 أشهر ، مشيرين إلى أنه تم تسجيل انخفاض بنسبة 25% في خطر الوفاة بسبب السرطان بين من شملتهم الدراسة ، على 5 سنوات بسبب تناول مكملات فيتامين D .
ولم تثبت الدراسة العلمية بشكل حاسم أن أوميغا 3 يحد بفاعلية من الأمراض القلبية الوعائية العامة. إلا أن ما أثبتته التجارب حتى الآن أن أوميغا 3 يساعد بصفة خاصة على الحد من حدوث احتشاء عضلة القلب والنوبات القلبية .
وفي مجموعة أخرى من التجارب ، انخفضت بمعدلات كبيرة نسبة الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية بين الأفراد ، الذين تناولوا شكلاً نقياً من أنواع حبوب أوميغا 3 يدعى "ايكوسابنت ايثيل".
العربية . نت
غير أن دراسات حديثة قد ساعدت مؤخراً في تسليط الضوء على الأهمية والفوائد الصحية لمكملات مثل أوميغا 3 وفيتامين D .
وأثبتت واحدة من الدراسات الحديثة ، التي نشرت نتائجها الدورية الطبية "New England" نقلاً عن ورقة بحثية عرضتها رئيسة قسم الطب الوقائي بمستشفى بريغام أند ويمن الأميركية ، خلال جلسات مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب .
وتتلخص أبرز النتائج في ما يلي :
1. يقلل فيتامين D نسبة الوفيات الناجمة عن السرطان .
2. تخفض الأحماض الدهنية ، المعروفة باسم أوميغا 3 مخاطر حدوث احتشاء عضلة القلب والوفيات على أثر الإصابة بنوبات قلبية .
فيما أكدت تجارب مختبرية أخرى في إطار الدراسة أن هناك آثاراً واعدة للحد من مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية من تناول فيتامين D وأوميغا 3 .
فيتامين D والسرطان
كان الاعتقاد السائد أن فيتامين D يعد مكملاً غذائياً فعالاً في الوقاية من السرطان ، وبالفعل أظهرت الدراسات المختبرية صدق هذا الاعتقاد حيث ثبت أن السبب العلمي هو أن فيتامين D يحد من انتشار الخلايا العامل الدافع وراء شدة وطأة السرطان والتسبب في حالات الوفاة وأن الذين يعانون من نقص فيتامين D معرضون بنسبة أكبر للإصابة بالسرطان .
لكن على الرغم من هذه النتائج والملاحظات المثيرة ، فلم تثبت الأبحاث حتى الآن أن فيتامين D يمنع الإصابة بالسرطان .
ويتوقع فريق الباحثين الإعلان عن مزيد من النتائج المبشرة خلال 6 أشهر ، مشيرين إلى أنه تم تسجيل انخفاض بنسبة 25% في خطر الوفاة بسبب السرطان بين من شملتهم الدراسة ، على 5 سنوات بسبب تناول مكملات فيتامين D .
ولم تثبت الدراسة العلمية بشكل حاسم أن أوميغا 3 يحد بفاعلية من الأمراض القلبية الوعائية العامة. إلا أن ما أثبتته التجارب حتى الآن أن أوميغا 3 يساعد بصفة خاصة على الحد من حدوث احتشاء عضلة القلب والنوبات القلبية .
وفي مجموعة أخرى من التجارب ، انخفضت بمعدلات كبيرة نسبة الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية بين الأفراد ، الذين تناولوا شكلاً نقياً من أنواع حبوب أوميغا 3 يدعى "ايكوسابنت ايثيل".
العربية . نت