الشاي الأخضر مفيد للعظام

الشبكة الإعلامية السعودية _ دعاء الحربي أعلن علماء جامعة بكين الصينية أن الشاي الأخضر مفيد جدا للعظام لأنه يساعد في تقوية متانتها ، وقد بينت نتائج دراستهم أن تناول الشاي الأخضر يخفض خطر كسور العظام بنسبة 12% .

ويقول الخبراء إن " تناول الشاي الأخضر بصورة دورية منتظمة يحسن كثافة العظام ، ما يجعلها أكثر متانة ويقلل من خطر الإصابة بالكسور".

ويؤكد هذا الرأي نتائج تحليل معلومات عن أكثر من 450 ألف شخص حيث تأكد الباحثون من أن الذين يشربون الشاي الأخضر على مدى 30 سنة ، نادرا جدا ما يصابون بكسور العظام في سن الشيخوخة ، مقارنة بأقرانهم الذين نادرا ما كانوا يتناولون الشاي الأخضر .

ويعلل الخبراء هذا باحتواء الشاي الأخضر على نسبة عالية من المركبات العضوية ، كالفيتامينات ومضادات الأكسدة والعناصر الدقيقة بما فيها الفلور والكالسيوم والمغنيسيوم .

ميديك فوروم